Câu hỏi:
Con
gái em hiện nay được 7.5 tháng, cháu cân nặng 9.2 kg, cao 69cm,
như vậy có thừa cân k? Em cho cháu ăn dặm từ lúc được 6 tháng,
hiện nay em đang cho cháu ăn mỗi ngày khoảng 660 ml sữa (cháu ko
bú mẹ), và 2 bữa bột mặn, mỗi bữa khoảng 1.5 bát con, chế độ
ăn như vậy đã hợp lý chưa? Em đang dùng bột xay (mua ở siêu
thị) bao gồm gạo, hạt sen, đậu xanh, y dĩ, hạt điều... nấu
cùng với rau, thịt cho cháu ăn. Cháu có vẻ thích ăn loại bột
này và ăn rất tốt, vấn đề tiêu hóa cũng bình thường.
Tuy
nhiên gần đây em thấy có người bảo đối với những bé dưới 1
tuổi, không nên cho ăn các loại hạt như hạt sen, đậu xanh, hạt
điều... vì sợ khó tiêu hóa, ảnh hưởng đến dạ dày, chỉ nên cho
ăn bột gạo thôi. Vậy con em ăn loại bột hỗn hợp như thế có
vấn đề gì không? Cháu bị ra rất nhiều mồ hôi trộm ở lưng và
đầu, đặc biệt là trong lúc ngủ. Em cho con đi khám bác sỹ bảo
con em không bị thiếu canxi, vậy có cách gì để cháu đỡ ra mồ
hôi không?
(Phạm Thu Hằng - nhim_hp254@...)
Trả lời:
Hiện
nay con em thừa 1,2 kg so với chuẩn, tuy chưa béo phì nhưng có nguy cơ
rồi, vì vậy em nên giảm xuống 1 bát bột/ bữa thôi, không nên ăn 1,5 bát/
bữa nữa, vì như vậy dạ dày bé bị dãn to, dễ có nguy cơ ăn nhiều dẫn đến
béo phì. Cháu thích ăn bột nấu các loại hạt, mà không bị rối loạn tiêu
hóa thì cũng không sao, chỉ có điều ăn lọai bột này cao năng lượng quá
dễ bị thừa cân béo phì thôi. Vấn đề ra nhiều mồ hôi mà không phải do bị
còi xương thì có thể cháu bị cường thần kinh giao cảm, dẫn đến tăng
tiết mồ hôi, hơn nữa cháu cũng khá mập nên ra mồ hôi nhiều là để giảm
bớt thân nhiệt do lớp mỡ quá dầy, mùa hè ngủ em nên cho bé nằm điều hòa
để nhiệt độ khoảng 25 – 26 độ là được, còn hiện tượng cường thần kinh
giao cảm có thể lớn lên sẽ bớt đi thôi.
Bác sỹ: Lê Thị Hải - Viện dinh dưỡng Quốc gia
Theo Afamily